Terrasana Arame (100g) | 8713576271751 | Voeding

Arame – TerraSana Arame (eisenia bicyclis) Arame lijkt op hiziki maar heeft een zachtere smaak en een meer delicaat aroma. Wie nog nooit zeegroenten heeft gegeten kan het best met deze beginnen omdat ze makkelijk is klaar te maken, er leuk uitziet op het bord en een aangename structuur en smaak heeft. Arame heeft een licht zoete, delicate smaak. Het is door zijn betrekkelijk korte kooktijd van 20 minuten heel geschikt als bijgerecht. Men kan het bijvoorbeeld net als tofu samen sauteren met wortelgroenten. Ingrediënten: arame Voedingswaarde per 100g. energie: 1373 kJ / 327 kcal vet: 1,9 g waarvan verzadigde vetzuren: 0,9 g koolhydraten: 67,9 g waarvan suikers: 1,4 g vezels: 43,8 g eiwitten: 9,6 g zout: 9,85 g natrium: 3940 mg vitamine A: 847 mg vitamine C: < 0,5 g kalium: 9820 mg calcium: 809 mg magnesium: 470 mg ijzer: 2,2 mg Fabrikant: TerraSana Organic Food Specialties Waaier 10 2451VV LEIMUIDEN 09-2014 Prijs: 10.20  (klik hier voor meer informatie)

Dit vind je misschien ook leuk...